但认识了这么多人，最和陈焕之投缘的，还是苏方方和苏圆圆姐妹俩。
苏方方看起来文静稳重，和她妹妹一样娇小的身材，长相也有七八分相似，只是更成熟一些，不像苏圆圆说不高兴就不高兴，陈焕之还曾小心围观过她和国青队的徐指导在赛场上吵架，确实是个脾气暴躁的女孩。但这女孩心直口快，更兼正义感十足，原来不太熟的时候还克制点，这时候混熟了越发有话直说了。比赛刚开幕她见了陈焕之立刻就问，“你怎么又来了？你不累吗？”
陈焕之只能微笑，“不累啊。”
“你们江省田联也太会物尽其用了吧。”苏圆圆吐槽道，“就算多少年没得过奖牌也不至于这样啊，你这动不动就一次比赛三四天，来回火车又两三天，还有上次5月31号你比完锦标赛你第二天就坐火车去参加青年锦标赛了吧？你还有多少时间训练啊？”
“就正常训练啊。”陈焕之为总是无辜背锅的田联领导们默哀一秒，“除了坐火车的时间当休息，平时都就不当是备战比赛了，除了每次决赛当天的时候决赛前只热身不训练，决赛跑完了再补上白天的训练。反正我就一个项目，也不耽误什么事儿。”
当时的苏圆圆就懵了，想象了一下那种生活，再想象了一下这半年来这样训练着的陈焕之的比赛成绩，当场心里只剩一个“服”字，只是说不出口而已。
不是服她训练足够刻苦，谁不刻苦啊，那些训练不刻苦的人再天赋卓越也不可能出现在决赛的赛场上。要是比拼搏程度，苏圆圆自问她们姐妹俩不输给任何人，苏方方现在腿上还带着伤呢。
苏圆圆服的是，这样普通人练下来不是受伤就是状态下降，总之不会状态稳定成绩步步提高的训练方式，陈焕之不但坚持下来，而且居然真的能提高成绩。
等她回去跟姐姐和黄教练一说这个事，苏方方也感叹，“我还以为我能平平安安地在冠军位置上退役呢，看来她是等不及了。”
苏圆圆对着陈焕之的时候不服气，这时候倒也不得不承认姐姐说的话对。
她是眼看着陈焕之这半年来一点点地进步着，1月份中学生运动会的时候11秒62就仿佛是她的极限了，但是短短四个多月后的全国田径锦标赛上，她就又跑出了11秒53的成绩，这要是放在高手少一点、选手状态差一点的比赛里，都能争一争冠军了。幸好那次她姐姐和川省的韩英养精蓄锐状态极佳，这才一齐压制住了陈焕之。
“真可怕，”苏圆圆小声说，“她怎么能进步这么快呢，好像潜力没有底限一样。”
是啊，虽说即将成年的青少年运动员随着生长发育本来就会有一个成绩快速提高的时期，但陈焕之这个提高的时期也来得太早、持续得太长而且进步得太快了。她的进步仿佛是一条平滑的曲线一样，没有波折，除了青年锦标赛连轴转导致成绩下降，之前的比赛都在稳步提高中。
这种稳定进步的状态，对运动员来说是非常不可思议的一件事。
以苏方方为例，她的巅峰时期是在02到03年，02年亚运会时，20岁的苏方方跑出了11秒29，以0.01秒惜败日本选手秋山美智子，03年的亚洲田径锦标赛上她跑出了11秒25的个人最好成绩且夺冠。
但即使是在状态最好的那两年间，没有伤病的困扰，她的成绩也是有所起伏的。国内外大大小小的比赛一年七八场是有的，最好的和最差的成绩之间能差出来半秒，而这才是为人所熟悉的正常状态。
像陈焕之这样次次比赛稳中有升的状态，再考虑到她半年内七次大赛的比赛频率，其中连续两场大赛连轴转，成绩也只下降0.11秒的波动幅度，可以说是稳定到可怕了。
而且不像其他运动员在预赛有所保留，才能在决赛中全力爆发，陈焕之参加的每一场比赛都会全力以赴，不管是预赛还是决赛，她似乎从来不知道放水是什么意思——当然，苏方方肯定不需要她放水，只是没有人会像她那样比赛。
今天听妹妹一说，倒是解开了苏方方的疑惑，“怪不得人家每次不管预赛还是决赛都放开了跑，这是拿着比赛当训练呢，谁会在训练中放水啊。”
黄教练打断她俩，“老刘这是在瞎搞，以赛代训？想的倒是挺好，他的队员坐火车不累吗？全国天南海北的跑不用适应饮食气候海拔吗？我看这孩子是要糟。”他气哼哼地，“好好的孩子，才17岁，就这样拔苗助长，我看江省田联是穷疯了，不榨干这孩子不甘心。”
苏圆圆对江省田联的丧心病狂表示鄙视，但她突然想起，“陈焕之，该不会快打破全国纪录了吧？”
苏方方和黄教练都是一愣，苏方方说，“不可能，李雪茹那个记录再过10年也不一定有人能破。”
黄教练却想起来了，“对，青少年纪录，我记得女子100米是11秒5左右……”他回头就去开笔记本电脑，“我上网查查。”
在赛事组委会安置的另一家酒店里，江省田径队借了这里的会议室正在宣布赛事纪律。
这半年的时间，随着陈焕之成绩的进步，赌赢了的刘鑫源也跟着水涨船高，已经从女子短跑队的负责人变成了整个短跑队的负责人，等大家都散了，他留下陈焕之说，“还记得我跟你说过的全国少年组纪录是多少吗？”
提起这个刚才开会开得昏昏欲睡的陈焕之就是精神一振，“记得，11秒5啊，我照现在这个势头年底之前肯定能破呢。”
是的，全国女子100米纪录是短时间内没希望了，但是她有青少年纪录呀，要不是之前偶然一次刘鑫源提起，她都不知道还有青少年纪录这回事。
陈焕之1989年生，今年刚刚17周岁，正好符合少年组（16-17周岁）的年龄要求，所以她的成绩都会被另外计算在全国青少年纪录中。
现在的少年组女子100米的全国纪录是1995年全国体校田径比赛上黄月芬创下的11秒5，迄今21年保持金身未破，而陈焕之可以说是最接近这个纪录的人了。
虽说只是少年组纪录，并不像全国纪录那样引人瞩目，甚至好多人轻易都想不起来它，但毫无疑问，每个能保持全国纪录20年的都必然是一时豪杰。
可黄月芬比李雪茹还小两岁，却比李雪茹还要早退役，可以说整个运动生涯都和李雪茹的巅峰期重合，也全程被李雪茹所压制，最常出现的地方就是亚军领奖台，现如今，除了她的队友教练和大家提起少年组纪录的时候，甚至已经没什么人会记得她了。
“你自己心里有数就好，年底之前必须做出这个成绩来，否则明年你超龄了，就只能去破那个10秒79了。”刘鑫源说。
陈焕之沉重地点点头，她也想要尽快开系统新功能啊，完全不想等两三年。
“小陈啊，”一直捧着茶杯坐在讲台上面笑眯眯的梁主任开口了，“这半年，你的努力和进步是有目共睹啊，咱们江省田联也是获益良多啊，这点也要感谢你啊。”
这点事儿她还是懂的，从新功能的遐思中惊醒的陈焕之连忙谦虚地说，“不不不，多亏了领导们和刘教练信任我，我知道因为我任性要参加这么多比赛，您是承受了很大压力的，真的非常感谢您和各位领导。”
这说的倒是实话，梁主任欣慰地点点头，为了陈焕之这点任性他确实有压力，三天两头有人给他打电话，要么是想像以前一样分猪肉，不重要的比赛让其他队员上，要么是好心来提醒他年轻运动员不比成年人，过度疲劳更容易受伤，别一时心急毁了一个好不容易出现的好苗子。
熬过了这半年，现在看到努力栽培的明日之星不但成绩足够堵住别人嘴，心里还知道感恩，梁主任是不能更满意了。
“这都是你自己努力的结果嘛，为年轻运动员提供后勤保障和足够的比赛训练机会，本来就是我们江省田联的宗旨。”梁主任语气十分慈祥，“你下半年有什么打算呀？还想继续参加国内比赛？”他不等陈焕之回答，又接着说，“我看这就没有必要了，年轻人不出去见见世面是不行的，还是应该多参加些国际大赛，才能更好的成长啊。”
陈焕之悟了，是国青队又来要人了吧，而且这次田联不打算顶着不让她去了。
她这半年参加各种比赛攒了大约350万的经验值，又花了181万5千的经验值把初级冲刺和初级快速反应都升到了50级，而且不知道为什么也不能再升了，不知道是不是已经满级，另外还花了2万给自己治了两次腿部抽筋，5次大赛的决赛前为了跑出好成绩都给自己来了个消除疲劳又花了5万，现在还剩157万9千多。
保障了一次100万的轻伤治疗后还有结余，陈焕之又不想用经验值直接提升属性点，她觉得自己现在这样通过训练提升挺好的，一方面省钱，另一方面让她感觉这身体还是自己的，还在自己的掌控中。
所以没有了经验值这个动力，现在确实也没必要一直沉溺在国内比赛中不出去看世界了。
“可是……”陈焕之说，“我当时夸下海口要得全国冠军给您和刘教练，这还没实现呢。”
“哈哈哈这个不着急，”梁主任笑，“我相信你到了国家队有了更高水平的训练成绩会提高得更快，迟早会为我们江省拿下第一个女子100米的金牌嘛。”
陈焕之眉头一跳，“我觉得刘教练水平就很好，我能跟刘教练一起去国家队吗？”
“这个……”梁主任迟疑地看着刘鑫源，你小子暗示她的？你想要去国家队？
刘鑫源无辜，他确实想去，但最开始陈焕之可就是自己提出要带他去的，他绝对没利用运动员对教练的信任做出任何威胁和暗示哦。
陈焕之赶紧恳求梁主任给徐指导带个话，她真的真的很信任自己的刘教练，也真的真的觉得刘教练训练方法科学有效、为人认真负责、对她提升成绩有特别大的帮助。
总之怎么肉麻怎么来，听得刘鑫源在一边都怀疑，这是那个跟我日常一怼的丫头片子吗？我在她心里原来形象这么高大上吗？
陈焕之也没办法呀，她在省队半年多，虽然有三分之一的时间不是在参加比赛就是在参加比赛的路上，但剩下的时间在田径训练馆里进进出出，也是见识了其他正常的教练跟运动员是怎么相处的。
比较严肃的就不要说了，基本就是说一不二那种师父类型，让你干啥你就得干啥，所有理由都是借口、不听不听一律不听。而那些比较和蔼宽松的，也只是在生活上，说到训练也是跟严肃型一样一样的。
而刘鑫源其实还属于严肃型，只不过陈焕之用了半年多跟他日常一怼让他习惯了这个不听话的弟子，又用实力和倔强证明她那些奇怪的要求不是在瞎搞，是确实能提高成绩的。
比如她强烈要求的多参加比赛，比如为了尽快从起跑中调整姿态、加快速度提升，室内赛后她的训练重点就调整了，不再是爆发力和力量而是神经反应速度和肢体平衡协调能力，体现在属性上就是她现在灵活高达29，敏捷28，而之前一直占据绝对优势的爆发则也是28。
这与传统的提高短跑专项运动能力的训练理念其实背道而驰。幸好陈焕之的坚持不懈让她跟刘鑫源总算是逐渐磨合，而刘鑫源这个人也确实是唯以成绩论英雄，只要成绩好，他才不管教练跟运动员一起协商训练方案是不是有损威严，也不在乎偶尔运动员说不练就不练了自己的权威性受损，只这一点，就是绝大多数人都做不到的。
陈焕之完全不想放弃好不容易配合默契的教练再去国家队撞大运，万一分配给她个相性奇差的教练，那她成绩提不提高另说，心里肯定会憋屈死的。
梁主任见陈焕之如此坚持，刘鑫源没吭声就是也同意，那他何苦做这个恶人呢，不如就跟上面提一提，反正全国冠军带着自己教练进国家队也是惯例，陈焕之虽然还不是全国冠军，但她以后肯定是，估计国家队也不会阻拦吧。
事情就这样定下了，等这次冠军赛结束后，7月初的时候，陈焕之就会接受国青队的召唤，去北京参加集训，备战9月在北京举行的世青赛，至于能不能把教练一起打包带去，梁主任意味深长地说让她这次比赛尽力而为。
6月28日，初赛，陈焕之11秒52，以小组第一，总排名第一出线。
6月30日上午，复赛，陈焕之11秒55，以小组第一，总排名第二出线。
6月30日下午，决赛，刘鑫源问她，“有信心吗？”
陈焕之笑嘻嘻，“教练你说的是的冠军还是破青少年纪录呀？”
刘鑫源没好气地看她，“我发现你现在对得不了冠军一点压力都没有了啊？”
陈焕之赶紧收起笑脸，“我会全力以赴的。”
但目前的陈焕之，即使全力以赴也确实得不了冠军，毕竟苏方方韩英等人也都在全力以赴着呢。
在第三道紧跟着苏方方的背影冲过终点线的陈焕之，同一瞬间听到了系统的声音，“打破全国少年女子100米纪录，新手任务六已完成，奖励经验值2000，技能点1，新功能开启。新手任务系列已完成，日常任务开启。”
居然真的进了11秒5了！陈焕之回头去看大屏幕，第一名苏方方11秒38，第二名就是她，11秒49。
她弯下腰无声地笑了两声，太好了，只超出了0.01秒！
新功能新功能！
陈焕之雀跃着打开系统界面，冷灰色的系统界面还是那么丑，但是这次她的名字后面多了一个括号：（中度疲劳）
咦？
第30章 30
中度疲劳？
陈焕之觉得自己现在一定满脑袋问号，明明开跑前用了一次疲劳消除啊。她也知道自己这样跑来跑去地休息不好肯定影响状态，正好现在经验值也多了，所以每次决赛前都会用一次疲劳消除，现在结余一百多万，她当然是刚用过的。
结果现在还是中度疲劳，是因为太累了一次没有足够好的效果吗？反正总不会是系统挂羊头卖狗肉。
下意识就想给自己再用一次疲劳消除看看效果，很快又被需要10万经验值得提示吓回来。对了，一天之内多次用疲劳消除是每次都要在上次基础上消耗十倍经验值的。
有点舍不得……陈·抠门·焕之咬着嘴唇双眼漂移了一下，看到了记者们都在围着苏方方恭喜她。对了，苏方方跑了……11秒38，这似乎是她今年的最好成绩，虽然距离她的巅峰仍有差距，但也说明她宝刀未老，即使各种状态下降的传言满天飞，苏方方仍然是现在这个国家最好的女子短跑运动员，且暂时没有之一。
所以与其花十万在自己身上，不如花五万看看她的属性，看看自己距离阶段性目标还有多少路要走。陈焕之第一次点了观察模式，选定对象为苏方方。
