“知道。”毛惕明捶了捶腿站直了身体,“我这就去。”
“对了,你今天是第一天,根据健身计划只需要做一些轻缓的运动,运动时间是上午半个小时,下午半个小时。”
“才这么点儿时间?”毛锡明在签字之前,确实没有认真看自己所谓的健身计划,他压根不相信自己会变瘦。
“就这么点儿时间,我去瑜珈馆了啊!你去健身房吧,记住了,午饭之前去秦霜那里取药,一天一片。”毛璃璃拍了拍哥哥,甩了甩头发往瑜珈馆走去,她现在已经非常接近标准体重了,最重要的是塑形。
半个小时之后,毛锡明怀疑地出现在秦霜跟前,半个小时,他才刚刚出汗就结束了,能达到健身效果吗?
“明天的话就是上午四十五分钟,下午四十五分钟。”秦霜说道,她拿出写着毛锡明名字的小盒子,“你的药。”
毛锡明玩弄着小盒子,这个就是堂妹吃的神奇减肥药?皱了皱眉头,他想把药盒揣起来。
“对不起,我们这里的规定是必须当面把药吃下去。”
呵呵,吃下去又怎么样,我不会吐出来吗?这种三无药品,鬼知道有什么违禁成份。他把药放到舌头下面,想要藏起药丸,谁知道药一进嘴里,接触到唾液,立刻融化了。
“给你水。”秦霜笑着给了他一杯纯净水,“你明天最好带一个自己的保温壶,我们这里无限量体供冷水或热水。”
毛锡明抬头看了她一眼,喝了一口水之后走了,过了一会儿又转了回来,“几点开饭?”他饿了。
“今天是第一天试营业,只有鸡胸肉套餐和牛肉套餐两种选择,明天会增加三文鱼套餐和全素套餐。”
“我要两份牛肉套餐。”
“对不起,我们只提供一份牛肉套餐,牛肉只限一份,杂粮饭和其余配菜、果蔬可以无限量添加”
毛锡明皱了皱眉毛,“让我看看牛肉有多大。”
秦霜把事先已经腌好的牛肉拿了出来,毛锡明还算满意的点头,这家健身中心还算良心,牛肉的大小和份量相当于西餐厅的肋眼牛排的份量。
“我要七分熟。”
“好的。”秦霜把牛排放进了烤箱。
“不是需要煎的吗?”
“我们这里是特色烤牛排,你放心,烤制的时间是经过科学计算的,不会烤过头。”
在烤牛排的时候,秦霜准备其它配菜,切开两半的鸡蛋、橄榄油炒时蔬、蒸鱼籽豆腐、水果拼盘、一碗糙米、燕麦米、红豆蒸成的杂粮饭,当然,还少不了一杯纯净水。
烤箱嘀地一声提示烤熟了,秦霜把牛排拿了出来,放到了餐盘里,“请慢用。”
毛锡明端着餐盘走了,相比于别的健身中心只能用“猫粮”来形容的减肥餐,这家算是丰盛了,饭量小的人甚至都吃不完。
毛锡明是第一个来吃饭的,他吃到一半的时候别的会员才过来,秦霜忙碌了一阵,再抬起头的时候,毛锡明端着已经空了的餐盘又走到了她的面前。
“我还要一份牛排。”做为一个有钱的吃货,毛锡明可以说是吃遍了全球顶尖餐厅顶尖大厨烹制的美食,他可以肯定地说,今天他吃的牛排是他吃过的最好吃的!
“对不起,牛排只供应一份,减肥期间,你们摄入的热量都是经过计算的。”秦霜坚定地说道,开玩笑,她才不要供应第二份牛排呢,这么多人,每个人都要两份,她怕不是要累死。
“那来一碗米饭和炒时蔬吧!”毛锡明退出求其次,米饭和菜,从来都没这么好吃过。
“可以。”
吃得饱饱的毛锡明,跟朋友下了会儿棋聊了会儿天,又按照计划做了半个小时的健身,一天下来可以说是身心愉快,减肥?吃这么饱减什么肥啊。
他洗了个澡,做了个桑拿,开开心心地想要换衣服走人,在换衣服之前,他鬼使神差地看到了体重秤。
二百一十五斤,他不敢相信地擦了擦自己的眼睛,他一天之内减掉了五斤?不可能!是不是体重秤出问题了?
他又找了个体重秤,数字还是没有变化。
他火速穿上了衣服,开着车回到了自己家里,回家的第一件事就是找出已经积了灰的体重秤量体重:二百一十四斤,他甚至又瘦了一斤?
他看着镜子里的自己,瘦了?他真得瘦了?就这样轻松的瘦了?
就在他恍神的时候,他的手机响了,跟他一起去健身中心的一个朋友打过来的电话,“我瘦了!瘦了三斤!”朋友在电话里激动地说道。
“呵,我瘦了六斤我说什么了。有朕在,你们永远是臣!”
“一起出来喝酒庆祝一下?”
“呸!鬼才和你出去喝酒,是不是想要害朕?朕好不容易才瘦的!”毛锡明直接挂断了电话,看着镜子傻笑,笑了一会儿又严肃了起来,那粒药,不会有什么问题吧?
他直接约了自己的私人医生,明天早晨化验!
“血压正常,血脂降了10个百分点,血糖正常。”医生笑着瞧着他,“终于决定减肥啦?继续努力啊。坚持到底就是胜利。”
“别的指标呢?”
“别的指标都正常啊,我早说了,你现在体验结果差强人意,完全是因为你年轻的原因,你这个体重,过了三十岁体质就会大幅度下滑。”
“知道了。”毛锡明离开了医院,开着车直奔阳光健身中心,现在除了减肥,对他来说没有别的大事。
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第13章 三餐
两百万对赌协议、减肥、富N代,这三项要素加在一起,组成了完美的流量新闻。
经过24小时的发酵之后,被各大营销号发现,刷暴了整个网络,有人认为“新闻”是一场炒作,也有人认为是有钱人有钱没地方花了,更多的人觉得减肥什么的,不可能啦,那么重的体重,怎么可能短时间内减肥成功呢?就算是减肥成功了,身体也会受到严重伤害。
秦霜接到了很多莫名其妙的电话,有打听健身中心年费多少的,有打听推广费是多少的,更有很多人一张嘴就是你给我多少钱,我帮你把话题炒得更热,可以上国际媒体什么的。
对于这种电话,秦霜一律直接挂断,可有一种电话,她不知道该怎么处理。
“你好,我是本地网红,我的网络ID是大嘴吃四方,我有十万粉丝,我想在你们健身中心搞一个直播,请你们的公关部门和我联系。”这种算是比较懂得交流的艺术的,会详细的介绍自己,还会介绍自己的来意。
“你好,我是红红红红大姐,跟我联系。”这种就让人琢磨不透了,这位红红红红大姐,似乎认为自己是非常有名的人,每个人都应该知道她是谁,这种不算最膨胀的,最膨胀的是另一种。
“我系大紫红的经纪人,我们只接预算在1000万左右的单,低于这个数的不要跟我们联系。”
以上三人,秦霜一个都不认识,连搜索一下的欲望都没有。
这还只是一小部分人,估计还有更多的人在等待阳光减肥健身中心联络他们。
毛锡明刚将车停进停车场下了车,就被一群蜂涌而至的记者围住了,“请问你是阳光健身中心的会员吗?”
“请问你减了多少斤?”
“请问两百万对赌协议是真的吗?”
“请问你家里人对你用两百万和健身中心对赌有什么看法?”
毛锡明被这群人吓了一跳,不过也仅止于此,做为资深富N代,这种小场面对他来讲并不是问题,“对赌协议是真的。两百万这种小钱我家里人会有什么看法?至于体重是我的个人隐私,我拒绝透露。”
说完他就推开了离自己最近的记者,直接进了健身中心。
秦霜站在门口看着这一幕,阳光健身中心好像一夜之间红了?
“早餐是什么?”毛锡明看见秦霜的第一句话就是问吃饭。
“会员费只包括免费的午餐,早餐和晚餐都是收费的。”
“我问你多少钱了吗?我问你吃什么?”
“我们还没有招到餐饮部的员工,现在只提供午餐。”秦霜是知道有钱人的德性的,她就是说一顿饭一千,也不会阻止毛锡明订餐。
毛锡明掏出钱包,抽出里面所有的现金,数也不数甩给秦霜,“这里面应该有三千多,你单独替我做早餐和晚餐。”
好吧,一顿一千的心理预期价位还是低了,秦霜看着手里的钱,咬了咬牙,“你稍等。”小钱钱啊!看见了钱的秦霜,连自己根本没有准备早餐的事都忘了。
等她想起来的时候,毛锡明已经走了。
她一转身跑上了二楼,在阳光最充足的SPA馆找到了正在晒太阳的吴保罗,“早餐怎么办?”
“你买的早餐挺好的。”家里的早餐是秦霜从早餐点买的,一人一杯豆浆、四个黄金(玉米)馒头、一个茶叶蛋。
“有人要订咱们家的早餐。”
“哦。”吴保罗点了点头,“五分钟。”五分钟后,他把飞船变成柜子般大小,从里面掏出了跟今天早晨吃的一模一样的早餐。
“这东西卖人家好几千?”就算是做奸商的,也不能这么奸啊。
“我搜索一下。”过了一会儿,他又掏出来几大包类似冷冻食品的东西和一个豆浆机。
“这些是哪儿来的?”
“食品复制机。”吴保罗挑了挑眉,“二锂是很珍贵的能源,今天之前你最好找一到两名助手帮你做早餐。”
“知道了。”二锂那是什么?不知道。复制出来的早餐什么的,秦霜总觉得不靠谱,招人迫在眉捷。
毛锡明今天的早餐是:一笼虾饺、一小碟精致的点心、一碗蒸鱼羹、凉拌西芹、凉拌秋葵、无限量供应的豆浆。
他对此毫无意见,坐下来的时候嘴角一直上扬,在换完衣服之后,他称了一□□重,他现在的体重是两百一十斤,也就是说二十四小时,他减掉了十斤。
吃了一口早餐之后,他更没意见了,“你家的厨师厉害了,这个虾饺跟我在粤城五星级酒店吃的味道一模一样。”
“厚厚哈哈。”秦霜只能陪笑,她哪儿知道食品复制机是用什么原理工作的啊。
瘦了这种事,就像胖了一样,是藏不住的,对毛锡明这种胖子更是如此,他用三天的时间减到了一百九十七斤,虽然还是个胖子,整个人就是感觉不一样了。。
“大基数减肥是会很快,但到了后面会慢下来,毛璃璃的体重已经两周没有变化了,她还差两斤才能达到标准体重。”秦霜给他打预防针。
“无所谓,无所谓。”毛锡明开心得转圈圈,他又不是女人,他才不计较一斤两斤的得失,“只不过我这个新形像要捂几天,下周我们家老太爷过生日,到时候我闪亮登场!”
原来戏精,喜欢搞大场面什么的是家族特性,秦霜只能陪笑。
“秦经理,午餐已经配好了。”刚入职的餐饮部配菜员赵阿姨过来报告。
“好,我马上过去。”秦霜跟毛锡明告别,回到后厨看新配好的菜,现在健身中心提供六种午餐选择,牛肉套餐、鸡肉套餐、三文鱼套餐、素食套餐、海鲜套餐、无麸质套餐。
除了赵阿姨之外,还有二厨高亮,他主要负责早餐和汤类。
赵阿姨人很老实,做事很认真,高亮就有点飘,他对秦霜这个毛丫头经理兼首席大厨有些不满,不过他也知道自己初来乍到,手艺也没什么特别的,除了偶尔说两句怪话之外,目前还算老实。
秦霜仔细检查每一种食品,“每一种都是处理过的?”
“是的。”
秦霜没搞“保密”那一套,市面上号称能去除各种杂制和污染,将食物“处理干净”的产品种类繁多层出不穷,她也公开宣称自家的洗菜、洗肉机有神奇的功能,不管信不信,赵阿姨和高亮所用的所有原料都必须处理过才能使用。
“封好。”
赵阿姨将配好菜的套餐一个个放进透明保鲜盒。
“秦经理啊,你为什么每天都要检查啊。不就是配菜嘛。”高亮斜着眼睛说道。
“汤熬好了吗?”秦霜没有正面回答他的问题,做为小吃店主的女儿,她太了解其中的猫腻了,多少外行做餐饮的,以为自己出了钱就是大老板了,摆老板的架子,对后厨的事或是过问甚少或是管理不得其法,厨子发觉了老板的“糊涂”,背后搞事情,甚至掏空饭店,老板了解了内情,也悔之晚矣。
比如这个高亮,他厨艺不怎么样,后厨的那点歪门邪道倒是学得很好,自己稍有懈怠,就会被他抓到,从后厨偷出点什么去。
要不是自己急着招人,真不会用这样的人,只能先使用着,找到合适的人把他辞掉。
秦霜正在想用什么办法敲打高亮一下,高亮忽然提高了声音。“老板。”
秦霜转过头,吴保罗不知道什么时候来了。
“干嘛?”
“不是说好了要买车吗?”吴保罗敲了敲桌子,他对琐碎的事很烦。
“哦。”秦霜这才想起来了,之前说了开业就买车,一直拖到现在,“我这就去换衣服。”
“这身衣服就行了。”吴保罗打量了一下秦霜之后说道,“我计算过了,根据唐国传统,三天后是黄道吉日,早晨八点二十是适合开业的时间。”
“我这就联系婚庆公司。”
“路上联系吧。”吴保罗说完转身走了。
外面没有冷气,热得很,秦霜把外套脱了留在了餐饮部,“午餐的时候如果我赶不回来,按照我之前教你的,用烤箱做食物。”她叮嘱赵阿姨。
“好的。”
秦霜跑到一楼,吴保罗已经在门口等她了,穿着浅蓝衬衫,浅卡其色亚麻裤的吴保罗,颇有些男神的气场。