她抬头看着威尔森,坚定地说:“我不能将冠军赌在别人会不会失误上。”
短暂的讨论之后,威尔森同意了闻遥的计划。
“那么第一步,就是提高体能。四周连跳可没那么简单,对于很多选手来说,再多加一个四周都难如登天,更何况你还想加四周连跳。但凡你的体能稍差一点,整个节目都可能因此崩盘。”
闻遥慎重地点点头。
威尔森教练行动力十足,将桌上的笔记本翻过一页,直接开始罗列闻遥新的体能增强计划。
弟子努力又肯拼,威尔森其实也挺高兴的。但是高兴的同时,他又忍不住有些担心。
担心闻遥是不是将自己逼得太紧了。
……
体能是技术难度的基础。
想要上难度,天赋排第二,体能才是第一位。
高原集训的第二天,威尔森为闻遥安排了多到恐怖的全套体能训练。
除了基本的上肢力量与腰腹力量的练习,还安排了三倍的下肢力量训练、专项力量素质训练以及负重练习。
一个上午下来,闻遥练得脚软,感觉走在路上人都快飘起来了。
中午的时候,李启鹏在食堂遇见她,还以为她怎么了,赶紧上前询问:“闻遥你还好吗?怎么看着……”李启鹏回想了下她两腿发软的走路姿势,有点担忧。
闻遥连连摆手:“没事啊,李教练,完全没问题的。”就是一方面好几个月没有训练了,一下子又加大了训练量不太习惯,另一方面是因为刚到高原地区,还没完全适应。等坚持一段时间就好了。
直到反复重申自己确实没事,李启鹏这才不太放心地走开了。
转身遇上刚结束训练的短道队,他走到队伍中间,站在南川面前咳了咳:“南川,你来一下。”
两个人一前一后走到食堂外面的拐角处,李启鹏背着手回过头,欲言又止地看着南川。
南川脸上缓缓打出一个问号。
李启鹏找他干什么?
他疑惑了下,主动问道:“您找我……闻遥怎么了吗?”
李启鹏看他一眼,眼神中带着纠结与谴责,沉默半天,反问道:“是该我问你,你把闻遥怎么了?”
南川:“……?”
什么叫他把她怎么了?
南川一脸费解地看着李启鹏:“不是……您想说什么?直说就行。”
李启鹏再次欲言又止地看着他,思想斗争了半天,终于还是语重心长地说道:“我知道你们这个年纪的小年轻血气方刚,感情好,偶尔也会有忍不住的时候。但是吧……你们俩好歹也是运动员,接下来新赛季快开始了,记住一定要尽量克制,千万不要影响竞技状态。”
南川:“…………?”
早在听见“血气方刚”四个字的时候,南川就露出了一脸比李启鹏更加复杂的表情。
他匪夷所思地看着李启鹏:“不是,您说这个干什么?”
“还干什么?”李启鹏瞪他一眼,“我刚才看闻遥走路腿都软了!你们是来训练的知不知道!国家队对你们的恋爱睁一只眼闭一只眼,你们自己也需要自觉,某些方面必须克制!”
南川:“……………………”行吧,他总算听懂了。
血气方刚……
他倒是想,关键他媳妇儿也没给他这个机会啊。
小打小闹有,但每次他都很有分寸地没往下进行,顶多就是征用一下媳妇儿的手。
昨天晚上倒是个机会,人刚抱上床,后脚她手机就响了,接下来一个晚上她都抱着手机跟俄罗斯那个叫姐夫还是杰夫的在聊BV的事情,根本顾不上他。
……他特么好冤。
“脚软……应该是体能训练吧?”南川摸摸后颈,将昨晚了解到的情况跟李启鹏一通解释。
解释完,恍然大悟的李启鹏顿时满脸尴尬:“……原来是这样,咳咳,是我误会了。那什么,行吧,那就当我什么都没说过,你,咳咳,你赶紧进去吃饭吧。”
南川点点头,转身朝食堂里走,一边走一边思索。
不过李启鹏这话倒也提醒了他。
俗话说得好,万事都只分为零次和无数次。要么干脆别做,要是破了戒,他估计自己也没那个定力能再憋下去。
这个赛季对她那么重要,他还是先憋着吧。
……
闻遥对这匪夷所思的对话一无所知。
如今她的全部注意力都在训练上。
对于花滑节目来说,技术难度是骨架,音乐和编排就是血肉。
闻遥打算双管齐下,训练的同时,尽快将新赛季的节目确定下来。
冰演期间她捣腾出了四套节目,选曲两首古典乐,两首中文歌曲。
《肖邦第一叙事曲》、《D大调卡农》、《生命之河》与《但愿人长久》。
按照她的计划,她打算从这四套节目中选出两套作为新赛季的节目。
只是,她有点不确定究竟选哪个比较好。
这一次伊万诺夫老师在选曲上给了她充分的自由,但是奇怪的是,她反倒没有了像是前两个赛季选定《小王子》和《天鹅湖》时那种“就是它了!”的确定感。
总觉得每一套节目都差着点意思。
她以为是自己不够自信,所以才会在选曲上出现犹豫。
这个情况一直持续到半个月后,伊万诺夫作为特聘教练带着伊万加入了高原集训。
半个月下来,高原训练效果明显,闻遥的四周连跳已经能稳定下来了。
4T+3T和4S+4T。
其实上个赛季末她已经能够在训练中顺利跳出四周连跳了,但为了最大限度地保障节目完整度,怕赛场上出现失误,她最终还是没将四周连跳放进节目中去。
等到伊万诺夫到来,闻遥打算将四套节目都表演给老师看一遍,让老师替她决定究竟上哪个节目。
晚上,冰场上为闻遥一个人空了出来。
伊万诺夫和威尔森坐在一般设置裁判席的位置上。
四套节目都按照自由滑的长度进行了编排,如果后续确定了节目之后,也可以改成短节目。
闻遥从《D大调卡农》开始滑起。
冰面上寒气四溢。
闻遥穿着黑色保暖服立在冰面中间。
钢琴琴音潺潺流淌间,闻遥身姿柔软而舒展地起舞,便随着小提琴声的加入,她开始利落起跳。
前半段还非常顺利,直到后半段,慢慢开始出现一点点失误。
4T+3T失误变成了4T+2T。
还有一个3A+1eu+3S最后一跳落冰时不稳,单手扶冰。
伊万诺夫微微眯了下眼。
威尔森瞥他一眼,没好气地说:“新节目磨合度不够,会出现失误很正常吧,你也不必现在就开始皱眉头。”
伊万诺夫挑了下眉。
他没解释自己为什么会皱眉,笑了笑,给从冰上下来的闻遥递去刀套和纸巾盒。
闻遥短暂休息了二十来分钟,随后又上了冰。
第二套节目她表演的是《但愿人长久》。
依然略有瑕疵,这回前半段的第一个四周跳就出问题了,落冰摔倒。
好在闻遥几乎是立刻就爬了起来继续表演,后半段本来也安排了四周连跳,但临时被她改成了三周连跳。
表演结束之后,闻遥拧着眉,面色严肃地从冰面上下来,显然是很不满意自己的表现。
威尔森说:“是不是体力消耗太大了?要不剩下的两套节目还是等明天再继续吧?”
闻遥摇摇头。
她知道绝对不是体力的问题。她清楚自己的体能状态,应该说比之前世锦赛期间应该更好,没道理连两套节目都撑不下来。
刚才在表演《但愿人长久》的途中,那个临时改变的四周连跳,不是她不想跳,而是起跳的前一秒她脑海中突然浮现出一丝没来由的感觉,她觉得自己跳不出来。
等到她回过神,三三连跳已经在她的本能下跳完了。
不知道为什么,整个表演期间,她总觉得有一口气没顶上去,所以导致跳跃总出问题。
这种感觉跟滑《D大调卡农》的时候非常相似,总觉得差着点什么。
伊万诺夫沉思了片刻,忽然问道:“这四套节目,你当时选定它们的理由是什么?”
闻遥眨眨眼。
当时表演《但愿人长久》是因为在中国的冰演上,选择了一个契合中秋节的主题。
《生命之河》则是上个赛季教练组曾经向她推荐过,选它的理由跟《但愿人长久》差不多,既然是中国的冰演,她当然更加倾向于选择中文歌曲。
至于《卡农》,主要是她自己挺喜欢。记得在学校高考复习期间,午休时学校广播站总会播放《卡农》,所以等到冰演的时候要滑新节目,闻遥第一个想到的就是它。
至于《肖邦第一叙事曲》,选它的理由就更寻常了。
其实作为伊万诺夫的学生,他们冰场里的孩子大多都会去练习老师以前的经典节目。
最常见的两套就是《叙一》和《罗朱》,几乎人人都会。
常常有人开玩笑说,这两套节目是他们冰场祖传的节目。特别是闻遥和伊万当初青年组最后一年都选择了《罗朱》之后,这个说法就流传得更广了。导致他们冰场其他孩子参加比赛时,经常被人问:“怎么不滑你们家祖传的《罗朱》?”
伊万诺夫沉思了片刻,抬手叫停了闻遥。
他朝闻遥招招手:“先别滑了,跟我去外面走走吧。”
闻遥:“?”
虽然疑惑,闻遥还是依言照做。
她换好了鞋子,跟着伊万诺夫往外走。
夜幕已经降下来,星空漫天。
走在集训中心外面的草地上,伊万诺夫说:“你现在还能回忆起自己前两个赛季选中《小王子》和《天鹅湖》时的心情吗?”
闻遥微微怔忪。
老师一开口,就切中要害。
她大概明白老师想说什么了。
她顿了片刻,慢慢地陈述着说:“……一开始选《小王子》,是想把这套节目献给我的初心。《小王子》代表着我喜欢上花滑,喜欢上南川的最纯粹的理由。它是我花滑的起点。”
伊万诺夫静静听着,没有打断她。
闻遥往下说着:“选《天鹅湖》是想要致敬母亲。她的《天鹅湖》在我的生命中有着独一无二的意义。所以我就想滑一套属于我自己的《天鹅湖》,我希望能被她看到,甚至是被她认可。”
伊万诺夫依然没说话。
他也知道,以闻遥的聪慧,已经明白他提这个问题的目的了。
她是感受型的表演者,之前表演的每一套节目都充满着她想要传达的感情。
因为她格外动情,所以她表演的节目也格外有感染力。
闻遥现在的心境没法完全契合这些节目,不是她的问题,也不是节目的问题。
他今晚看闻遥的表演,两套节目的编排水准依然在她的水平线以上,都是非常优秀的节目,哪一套拿出来都足以得到高分。
但,这对伊万诺夫来说是不够的。
以他对节目内容严苛到近乎吹毛求疵的眼光来看,闻遥在这两套节目中倾注的感情还远远不够。
闻遥的体能本可以掌握的几个跳跃也都失误了。不是她的水平出现波动,主要还是因为她整个人没能兴奋起来。
兴奋,这是对花滑运动员比赛时非常特殊的一个要求。
因为节目需要表达,需要释放,更需要爆发,因此比赛之前花滑运动员需要将自身的兴奋度调高。
作为感受型的花滑选手,闻遥的问题解决起来其实也很简单。
只要她找到自己想要表达的核心。
伊万诺夫拍拍闻遥的肩膀说:“好好想一想这个赛季你有没有什么想要表达的。节目可以重新排,音乐也可以重新选,‘理由’,对你来说,这比其他的任何事情都更加重要。”
第110章 Chapter 110 理由。
或许对于很多花滑选手来说, 优秀的编曲与编排足矣。
闻遥跟在伊万诺夫老师身边这么多眼,在节目质量的把控上已经上升到了远高于其他选手的程度。或许是吹毛求疵,也是精益求精。
就像是老师说的那样, 对她来说,比编曲与编排更重要的是, 她需要与节目产生共鸣, 强烈的情感共鸣。
闻遥很感谢老师, 总是在她迷茫的时候出现,为她指明前进的方向。
只是, 方向有了之后, 剩下的事情还得自己去做。
这四套节目对她来说, 共鸣还远远不够。
她需要更加强烈的情感去表达和诠释。只有将自己沉浸在那份强烈的情感共鸣之中,才能够在赛场上感染别人。
“只是……怎么去找共鸣呢?”闻遥轻喃。
老师说节目可以重新排,音乐可以重新选,但是她觉得还是先在现有的节目上再尝试一把。
没有足够的共鸣,去找就是了。
上个赛季她练习《珍珠》的时候, 一开始不也是带着一些迷茫的吗?当时她其实也不知道该表达什么。
但《珍珠》作为无情节芭蕾,本身并不复杂。
一个字核心,就是美。
只要展现珍珠的美丽就好了。
珍珠背后的故事, 那都是美丽之上的点缀, 是锦上添花。
现在不一样。
眼前四套节目无论哪一套,它们本身就带着一定的标签和印记。
怎么看都跟她本身的经历阅历关系不大——
“……那要怎么找到足够强烈的共鸣啊。”闻遥望天长叹。感觉她就快走进死胡同里了。
夜空中繁星点点, 银河清晰明亮。
夏末的草原上蝉声阵阵。
闻遥在草原上走了一圈,回到宿舍已经快十点多了。