就连赵书铭刚说的话可能只是客气话而已。
江艺淼有些懊恼地闭上眼睛在床上用力地滚了好几圈,她感觉自己的脑子有些热热的,连同她脸上也感觉有几分胀热。
当她重新睁开眼睛的时候,赵书铭就在她面前直勾勾地看着她。
“你……”你怎么也进来了,江艺淼的话卡在喉咙中说不出来。
他看了眼她手里攥着的咬胶,还拿了两个,两边牙齿各咬了一条。
“淼淼,你还好吗?”
“我还好。”江艺淼一骨碌爬从床上起身用纸巾将咬胶包了起来。
“你为什么没有继续咬下去?明明咬一口就会舒服一些。”
她以前明明都会很用力地咬下去,真真切切地咬上一口留下一圈印子。
赵书铭的指腹轻轻地摸了摸手臂上的疤,无法掩饰自己脸上遗憾的神情。
江艺淼发病时真正想咬的其实是让她发病的对象,而咬胶只是作为能暂时缓解她不适的外物。
要不然她小时候就不会咬过赵书铭那么多次了。
她蹙眉用着一种奇怪的眼神看着赵书铭,不知为何从他的表情中看出了一丝无奈,“我又不是属小狗的,不能真的咬人。”
“但是淼淼,你不想咬吗?”赵书铭不知道她为什么要克制这样的情绪,为什么不能咬他。
他已经一步一步引诱她往前走,已经让她将牙齿明明已经压到他胳膊的肌肤上了。
江艺淼瞥了一眼他的胳膊,“想咬……但,但我不是小孩子,怎么还能像以前一样任性地咬人啊。”
她有时候很想咬她的娃娃,她也没有真的下嘴,每次都是对着她的咬胶发泄,光是咬胶她都已经咬坏了好多个。
赵书铭怔愣了一瞬,看着江艺淼一副认真的表情,他才意识到他有些操之过急了,现在的江艺淼对他远不如小时候亲近,她自然没法心安理得地接受直接用嘴去咬他。
不过他松了一口气,江艺淼不是因为不喜欢他,才不愿意咬。
江艺淼坐在床上挪了挪身子,凑近看着赵书铭的手臂,她摸了摸疤痕那个位置,“我刚刚没有弄脏你的手臂吧?”
“没有,没关系的。”他看了一眼那个围裙,“是因为穿着围裙让你看见不舒服了吗,要不然我换一件围裙?”赵书铭明知故问。
江艺淼连忙摆摆手,“不用不用,可能是干了一天活,大晚上我有些头晕眼花脑袋昏昏沉沉地就突然发病了……”
其实江艺淼自己也说不上来为什么突然觉得赵书铭看起来有些可爱,小时候他长得白白净净,又一副浓眉大眼,看起来自然是可爱的,但现在俨然一副成熟男性的模样,和可爱这个词一点都不沾边。
赵书铭深深地看了她一眼,她现在的呼吸已经平缓下来,手也没有再颤抖。她现在应该缓过来了,大脑的情绪调节也处于一个比较平和的状态。
他笑着但语气不失严肃地说:“淼淼,你有没有想过‘治疗’你这个怪病?”
赵书铭从床边站起身,坐在她梳妆桌的椅子上。
“治疗?可是不是治不了吗,毕竟医生也说不上是什么病。”
江艺淼盘腿而坐,摸了摸脖颈,“而且二十几年一直都这样,我也都习惯了。”
“我发现你一直都是完全避免接触到可爱的东西,除了你手上这个娃娃。每次无意发病也都是很抗拒的模样。”
他一边说着一边慢条斯理地解开身上的围裙折好放在桌子上。
“可是我只能这样做诶。”她叹了一声气。
虽然这个所谓的怪病没有影响到她的智商,也没有影响江艺淼的正常生活,但实际上也给她带来了许多不便。
她明明是个喜欢可爱物件的人,但也渐渐给自己洗脑成不喜欢,可是世界上真的有人能拒绝可爱的东西吗。
“我有一个想法,虽然不一定彻底‘根治’你这个奇怪的病症,但也许能提高你发病的阈值,没那么容易发病,又或者是能降低你发病时的反应强度。”
“什么意思?”她挺直腰,像一年级认认真真听课的小朋友。她差点忘记了,赵书铭明明也是内行人。
“淼淼,不知道你是否听过脱敏治疗?”
脱敏治疗是免疫治疗的一种方法,让人体接触低滴度的过敏原刺激从而产生一定抗体后,再加大过敏原刺激的滴度,使抗原与抗体结合达到一定的程度,当过敏原再次进入人体时便不会产生过敏反应。
江艺淼听说过这个治疗方法,她中学时有个舍友海鲜过敏,但不是很严重的那种,她就不会刻意避免吃海鲜,反而平时还会接触少许海鲜,说这样经常接触多吃些海鲜身体有可能会脱敏。
而在心理学中,有一个疗法叫系统脱敏法,常常用于焦虑症、恐惧症的治疗。
这个治疗方法是让患者去接收之前无法承受的负面情绪,通过心理放松的状态对抗焦虑恐惧情绪,从而减少患者焦虑与恐惧的反应强度。
江艺淼面对可爱的东西引起的情绪双态表达,是否也可以通过类似的脱敏治疗去缓解发病的强度?
比如直面可爱的娃娃和小猫小狗,而不要刻意避免抑制自己的情绪。
“看见那些可爱的东西,去咬或者去蹂.躏它,直面自己的情绪,在不断地调节过后,你再对可爱的东西的情绪反馈可能就不会那么激烈了。”
江艺淼眨眨眼,“好像很有道理诶。”
一直以来,江艺淼都信奉逃避可耻但有用,除了晚上睡前抱着娃娃偷偷看萌宠视频之外,她一直都很刻意地避免自己接触到萌萌的东西,以此防止自己发病。
“所以我该怎么做呢?”接触到新事物,江艺淼起了劲,眼睛在房间的灯光下显得格外明亮。
与赵书铭的眼睛不同,她的眼瞳是比较浅的棕色,在光下更是清莹秀澈。
赵书铭又低下头瞥了一眼那个若隐若现的疤痕。
“淼淼,我觉得你可以尝试多接触可爱的东西,就算发病也不要害怕,想捏想咬想抓也不要克制。有什么需要我帮助的,你也可以向我求助。”
他顿了顿,“我会一直陪着你的,别担心。”
江艺淼若有所思地点点头,“那我们这算是在做心理咨询或者是心理治疗吗?”
江艺淼虽然因为这个怪病去看过精神科,但她本质上是个很健康的人,得知这不是真正的病后,她再也没去过精神科,对心理咨询这些更是没什么了解。
“不是。”赵书铭很果断地否定,“我们这种关系是不能建立咨访关系的。”
江艺淼眨眨眼,印象里好像听过一个说法,心理咨询师是不能帮自己的朋友做咨询的,她有些木讷地点点头。
“而且你这个并不是病,只是大脑的一种情绪调节,比如菲律宾语中,甚至还有个词,gigil,是指人们见到可爱得令人难以忍受的东西会咬牙切齿或者想要捏想要挤压。所以这对于人类来说是一种很常见的情绪。”
赵书铭当然知道他现在和江艺淼并不是传统意义上的心理咨询,更不是心理治疗,所以他有必要解释。
“但淼淼你这种情况稍微特殊了些,你的可爱侵略性比我们这种常人要极端一些。”
可爱侵略性是一种复杂的多方面情绪反应,与情绪突出和奖励处理的神经机制有关。
而江艺淼虽然会对可爱的东西表现出攻击性,但实际上她并没有真正地造成破坏,这并不是什么真正的心理疾病。
“所以我只是作为有一定理论知识基础的朋友,去将我所知道的东西反馈给你,帮助你去试着调节自己的情绪,这样可以理解吗?”赵书铭有些小心翼翼地问。
从任何意义上来说,赵书铭只是试着和江艺淼一起面对这个过激的情绪,算不上心理治疗。
江艺淼看着他,印象里赵书铭好像有两副眼镜。
现在戴的这副是黑色半框金属眼镜,看起来真像在讲课的老师。
“嗯!我明白了。”她很认真地点点头,仿佛是在准备做一项很严肃的学术项目。
“所以我们第一步该做些什么?”江艺淼低头捏了捏娃娃的肚子。
赵书铭顺着她手上的动作看过去,看着被她揉在手里的娃娃笑道:“淼淼,周末有空吗,我们出一趟门吧。”
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住在市中心的好处之一就是各大品牌商铺都能寻到,就连大型商场都数不胜数。
有一个专门做毛绒娃娃的品牌,南城几个大商超都有这个品牌的专卖店。
这个品牌还有专门的婴儿安抚娃娃系列,这种材质的娃娃可以入口咬,不会对人体造成危害。
很适合现在的江艺淼。
江艺淼还是宝宝的时候,家里其实有很多娃娃。但当她长大后发现自己这个怪病后,她主动把所有的娃娃都扔掉了,有的娃娃还很新就送给了堂妹堂弟。
家里最后只留下了赵书铭送给她的那个娃娃。
赵书铭觉得她可以多买几个娃娃发泄一下情绪。
毕竟她其实很喜欢娃娃这种柔软又可爱的东西,而且娃娃不知道疼,怎么捏也没关系。
“淼淼,你要是有什么不舒服的,就和我说。或者可以直接抓着我的手臂。”赵书铭抬起手放在她面前,“用力抓也没事。”
“没事的,应该不会有什么大问题。”大不了就是看见那些毛绒娃娃被可爱到想一口咬掉而已。
“不过今天好多人啊。”江艺淼四处扫了一眼,没想到店里人那么多,收银台那边还在排着队。
“六一儿童节?”周围看起来不是学生就是带着娃的父母,赵书铭挨着她同她一起进了店里。
“可是六一儿童节不是已经过去好一阵了吗?”江艺淼想不起最近有什么节日。
不过她转念一想,现在一年三百六十五天,几乎每个月都能凑出一些购物节的理由,电商生意抢得头破血流,消费者优惠算得头晕眼花,也许是最近又有什么和购物节有关的活动。
“这周好像是这个品牌的开创纪念日。”赵书铭抬头眼尖地看见了店里广告牌上的字。
“哦,怪不得。”江艺淼点头,有些兴奋道:“看看有没有什么优惠!”
她时常也会陷入消费陷阱,一听到优惠就两眼冒光,不过她的理智经常在她把东西加入购物车之后就把她拉回来。
货架摆得很密集,各式各样的娃娃陈列在货架上,导致过道很小,人多便显得更挤了。
赵书铭站在她身侧稍后的位置,帮她挡住了周围的人群,让她更安全地往前走。
“淼淼,你看看有没有觉得特别可爱的娃娃。”
“我感觉好像都很可爱诶!”江艺淼伸手摸了摸,她不喜欢很大的娃娃,而是更喜欢那种恰好能抱在怀里的娃娃。
“喜欢哪个就都买回家吧,反正家里太空了,也该放点东西填一填。”
江艺淼举起了一个煎蛋形状的娃娃,“你看它扁扁的,表情好呆,好可爱。”
她喜欢表情看起来呆呆的娃娃,笑着的反而不会让她觉得很可爱。
周围人有些多,江艺淼分了心,情绪也没那么容易失控。虽然很想掐一把娃娃,但她没有很想吃掉这个娃娃的欲望,说明她的怪病没有发作。
“那就把它带回家吧。”赵书铭和江艺淼把店里都逛了一圈,精挑细选了一筐娃娃,有普通的毛绒娃娃,也有安抚娃娃。
他们结账时的队伍依旧拉得很长,两人并排站着。
“真可爱,真可爱。”江艺淼嘀咕着,顺手将手伸到篮子里胡乱掐了一把。
“淼淼,小心些。”赵书铭忽然转了个身,牵住她的另外一只手,两个半身高的小孩打打闹闹地从她身边走过,小孩背后没长眼睛,径直往江艺淼的方位撞了过去。
江艺淼瞬间失去了重心靠在赵书铭的身上,两个小孩连连喊“对不起”又吵吵闹闹地走去了别的地方。
“差点撞到你了。”他看了眼小孩的背影。
“没事没事。”江艺淼扶着他的手臂站稳,周遭又被他身上的气味覆盖,和当初抱住他时闻到的味道一样,很香但又很温和。
她突然凑近嗅了嗅,“你的沐浴露留香效果好好哦,为什么现在闻起来还那么香?”她又低头闻了闻自己,“我身上就没有味道,好像只有衣服洗衣液的气味。”
“很香吗?”赵书铭摆出一副不知所然的表情,低头假装闻了闻自己身上的味道,“我可能嗅觉适应了,没什么感觉。”
她踮着脚在他脖颈附近又吸了吸鼻子,“对啊,很香。”江艺淼说着戳了戳他的手臂,“到我们结账了。”